HealthExport

概要

iPhone のヘルスケアデータを期間指定で CSV / XML に書き出す iOS アプリ。

ストーリー

月に一度、自分の睡眠と体調のデータを見返す習慣があります。数字を並べて、この一か月がどうだったかを確かめる時間です。

それをやろうとするたびに、書き出しのところで止まりました。標準の「ヘルスケア」アプリが渡してくるのは、使い始めてからの全期間分。欲しいのは直近の一か月だけなのに、毎回すべてを受け取って、そこから自分で削る作業から始まります。

振り返りそのものより、前準備の方に時間がかかっていました。自分が使う道具としてはそこが一番の不満だったので、期間を選んで書き出すところだけを作りました。

解決する課題

HealthExport では期間と項目を選んで書き出せます。期間はプリセット（今日 / 昨日 / 過去 7 日・28 日・90 日・12 か月 / 年初〜今日）またはカスタム指定。出力は CSV と XML から選べます。CSV は date, type, value, unit, source のフラットな表形式で表計算や AI 分析向け、XML は Apple ヘルスケアの書き出し形式に準拠していて他アプリとの互換性向けです。

対応データはアクティビティ（歩数・距離・消費エネルギーなど）、バイタル（心拍数・血圧・血中酸素など）、睡眠分析、ワークアウト、身体測定。読み取ったデータを外部へ送信することはなく、受け渡しは iOS の共有シート経由で行います。